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BLOG SUDEPORTE | Novedades en temas deportivos, Outdoor , Deportes con balón y demás deportes
Si estás pensando en comprar un balón, pero no sabes bien cuál te conviene; has llegado al lugar indicado. Es muy importante conocer las medidas del balón de baloncesto según la utilidad que le queramos dar. En este artículo, además de resolver tu pregunta, te daré información sobre las distintas medidas de los balones de baloncesto y cuál es la mejor para ti (o para tu regalo). Mira, según el reglamento oficial de basket el balón debe medir en torno a 68 y 73 centímetros de circunferencia y de 23 a 24 de diámetro. El peso de una pelota de básquet tamaño 7 es entre 567 y 650 gramos, el equivalente a tres o cuatro manzanas. ¿Te sorprende? Parecen mucho más pesadas, ¿verdad?. Es para poder jugar bien, por eso se crean para ser bastante ligeros.
No es lo mismo correr por la ciudad que correr por caminos de montaña: es una experiencia increíble. Y si ya lo has probado te habrás dado cuenta de que ayer estabas corriendo en hora y media una media maratón, mientras que hoy tardas más de 20 minutos en cubrir un mísero kilómetro por una pista de esquí entre las montañas. Pero esta modalidad, que todos conocemos como trail running, trae un reto fascinante para todos los amantes del running: sigues haciendo la distancia a la que estás acostumbrado, pero añadiéndole el extra de un terreno ascendente y escarpado. Y más, los caminos de montaña cambian sus condiciones constantemente de una estación a otra, lo que significa que siempre hay nuevos desafíos a la vuelta de la esquina.¿Un cambio en nuestra mentalidad? Antes, cuando alguien hablaba sobre trail running, solía decir: “bueno, es prácticamente imposible correr en ese tipo de terreno y si no puedes correr, lo que estás haciendo se llama senderismo'". No es cierto. Es muy probable que no puedas hacer toda una prueba corriendo, pero eso no significa que no sea una carrera.
Suenan las gaitas en la Plaza del Obradoiro.Tras muchos días de caminata, tus pies se encuentran cansados, pero tu corazón está lleno de energía.Al igual que la guía del camino, contar con una buena mochila que te acompañe en esta aventura es fundamental.Por eso, desde el equipo de Sudeporte hemos creado una lista de imprescindibles para que vayas con el mejor equipo.¡Allá vamos!
¿Qué sabes sobre los árbitros de fútbol? Imagínate la situación… Final de la Champions. Real Madrid vs. Barça. La tensión se siente en el aire, los jugadores entran al estadio. Las gradas llenas de espectadores eufóricos. En casa, las cámaras siguen a los equipos mientras entran al campo. El duelo está a punto de comenzar.
Los días se alargan, la temperatura sube y el campo rezuma vida con la llegada de la primavera. Todo nos anima a sacar nuestro material del armario y comenzar a disfrutar de largas caminatas por la naturaleza. Pero, ¿tenemos claro cuál es la mochila ideal y que es lo que debemos llevar para que nuestra salida sea todo un éxito? A menudo pensamos que una salida de unas horas no requiere ninguna preparación especial, pero es importante tener en cuenta que en la naturaleza las condiciones meteorológicas pueden cambiar muy rápido, podemos perder nuestra ruta o sufrir algún inconveniente físico. Por tanto debemos ir preparados para poder afrontar con garantías cualquiera de estos imprevistos que pueden surgir. Estas recomendaciones que os hacemos a continuación están destinadas al senderismo y trekking y no contemplan los terrenos de alta montaña en condiciones invernales, que requieren otro tipo de material y experiencia.
Muchas veces ocurre que cuando decidimos comprar unos guantes de portero nos fijamos solo en el color y diseño como únicos criterios para elegir el modelo que vamos a adquirir. Es un error muy frecuente que debemos evitar ya que, aparte de la estética, hay otros elementos más importantes que debemos tener en cuenta. La correcta elección del modelo y talla de nuestro guante nos va a permitir mejorar nuestra parada, evitar lesiones y no equivocarnos a la hora de escoger los materiales que más nos convienen.
La marca española Kelme es sinónimo de calidad en el mundo del deporte. Con sede en Elche (Alicante), fue fundada en 1963 por los hermanos Diego y José Quiles y la garra característica de su logotipo refleja los valores de esfuerzo, tenacidad y pasión que caracterizan a la compañía.
El día de la madre, como tal, es de las fiestas en honor a Rhea, la madre de los Dioses Olímpicos, venerada por griegos y romanos, cuyas características se atribuyeron a la Vírgen María tras la llegada del cristianismo. No obstante, la veneración ante las madres, y la celebración del amor entre madres e hijas es mucho más antiguo.
La Madre Tierra claramente nos pide que actuemos. Los océanos se llenan de plásticos y se vuelven más ácidos. El calor extremo, los incendios forestales y las inundaciones, así como una temporada de huracanes en el Atlántico que ha batido récords, han afectado a millones de personas. Ahora nos enfrentamos al COVID -19, una pandemia sanitaria mundial con una fuerte relación con la salud de nuestro ecosistema.
La práctica de actividades al aire libre ha supuesto un soplo de aire fresco para la Fedme, que ha visto como más de siete millones de españoles han practicado deportes de montaña tras el confinamiento.