No es lo mismo correr por la ciudad que correr por caminos de montaña: es una experiencia increíble.
Y si ya lo has probado te habrás dado cuenta de que ayer estabas corriendo en hora y media una media maratón, mientras que hoy tardas más de 20 minutos en cubrir un mísero kilómetro por una pista de esquí entre las montañas.
Pero esta modalidad, que todos conocemos como trail running, trae un reto fascinante para todos los amantes del running: sigues haciendo la distancia a la que estás acostumbrado, pero añadiéndole el extra de un terreno ascendente y escarpado.
Y más, los caminos de montaña cambian sus condiciones constantemente de una estación a otra, lo que significa que siempre hay nuevos desafíos a la vuelta de la esquina.
¿Un cambio en nuestra mentalidad?
Antes, cuando alguien hablaba sobre trail running, solía decir: “bueno, es prácticamente imposible correr en ese tipo de terreno y si no puedes correr, lo que estás haciendo se llama senderismo'".
No es cierto. Es muy probable que no puedas hacer toda una prueba corriendo, pero eso no significa que no sea una carrera.
¿Qué tipos de zapatillas podemos elegir para que el trail running sea mi nuevo amor?
Hasta hace bien poco el trail running era considerado un deporte minoritario, pero en la actualidad más y más gente decide probarlo, por lo que cada vez hay más modelos de zapatillas diseñadas para surcar las montañas.
A veces los caminos son de arena más suave, pero otras veces están llenos de barro y piedras, o igual te sorprende la lluvia… son los caprichos de la madre naturaleza.
Por eso tienes que prepararte con un buen calzado.
Lo siento, sí o sí, esto no se negocia (a no ser que seas un indio apache y estés acostumbrado a ir descalzo… ahoo)
Las campeonas de los más traileros
Zapatilla Trail Asics Fujitrabuco Lyte Azul-Naranja
Es bien sencillo porque son tan deseadas, porque es lo más parecido a correr como un salvaje por la naturaleza.
Son ligeras como una pluma y todoterreno como un cochaco Hammer del ejército norteamericano. Tienes la sujeción y adaptación a cualquier tipo de terreno asegurada.
Si pides más es porque no las has probado. Adictivas totales.
El trail running de nuestras Adidas también corre por la naturaleza
Zapatillas Trail ADIDAS TERReX EASTRAIL Negro-Coral
Y sorprende… mucho.
Sujeción inmejorable, versatilidad y un agarre sensacional. Así se podría definir esta zapatilla de trail de Adidas, la Terrex East trail.
Transpira de lujo a la vez que es resistente a los roces y abrasiones de piedras y ramas del camino.
Su mediasuela tiene un drop de 7 mm que te asegura una amortiguación y retorno de energía inmejorable en cualquier tipo de terreno.
Mientras que la suela exterior se presenta bajo el clásico caucho Continental y unos agresivos tacos para que ni la lluvia, ni el barro, ni los trayectos técnicos sean tu mayor problema cuando salgas a correr por la montaña.
¿Y qué tal las zapatillas Trail HI-TEC?: Hi-Tec Cima Blue Orange?
https://www.sudeporte.com/zapatillas-trail/5046-zapatillas-trail-hi-tec-cima-blue-orange.html
Dentro de una gama más económica, están las zapatillas Trail Hi-Tec Cima Blue Orange.
Todo siempre depende de la caña que estés dispuesto a meterte, y estas zapatillas, no te van a dejar con las ganas, eso desde luego. Siguen siendo muy ligeras y frescas para que no se te cuezan los pies.
Vamos a ver, no las metas todos los días sin parar por los terrenos más pedregosos y escarpados, porque están hechas para hacer el salvaje, sí, pero a un nivel algo más bajo que las de gama alta.
En su gama de calidad precio son campeonas, eso ya te lo digo.
Ahora te toca a ti, ver si te atreves con el trail running
Es un reto, ya lo sé. Yo mismo flipé cuando me metí mis primeros 5 kilómetros de trail running. Los pulmones a nivel Zeppelin.
Pero en serio, sigues tres o cuatro veces más, te acostumbras, y el como te llegas a sentir de liberado, en forma física imbatible, y nutrido por el contacto con la naturaleza… ufff, y eso amigo engancha (mucho más que el neflixxxx… jeje).
Aquí te dejo unas pisadas de pista para que te ayuden...
¡Nos vemos por la montaña!